witam: trening na bica : masa 2x w tygodniu co 3 dni modlitewnik kąt 40 stopni 12x10x8x6x4 sztanga na stojaco 15x12x10x8x6x6 obydwa gryfy proste problem polega na tym ze przedramie nie wytrzymuje mimi ze bic dałby jeszcze rade jak to poprawic moze cos w technice zle ?? prosze o rady thx
Siema zaczynam cykl 100tabsów mety+ 2x po 10ml Propionatu 1 strzał co 2 dni po 1ml i 3 tabsy dziennie Na odblok mam przyszykowane 20 tabsów clomidu i hcg ovigil 5000iu , mam pytanie jak to wszystko rozplanować żeby spadki były jak najmniejsze tzn. kiedy hcg kiedy clomid, czy pod koniec cyklu wziąść pare strzałów jakiegoś innego teścia który [...]
Witam. Oto mój drugi cykl masowy: 1-13/15 enan (zobaczymy później jak wyniki i jak samopoczucie) 1-11/12 deka Pytanie, jak mam bić dekę z enanem jeśli enana chcę bić co 4 dni dawka normalna 250mg. Dekę też bym bił 250mg ale nie chce przesadzać z dawką w przeciągu tygodnia. Dzięki za odp
[...] jestem tu nowy :) i mam pytanie niechce mi sie tu rozpisywac ani nic uzupełniac :) mam 3 pudełka omki 200 mietka ni 24 tab clomidu mam jeszcze 20 strzałow propionatu5% tescia ruskiego wczesniejsze cykle to 200 anabolu 20 prolo i klomid na odb czy to bedzie grało ????????? rozpiske juz mam oma co 3 dni 30mg ed meta prosze o odp..
Nie wiedziałem gdzie pisać więc pisze tutaj.Chodzi o to że teraz często będę biegał(co 2 dni) to jest około 40 min biegu.Nie chce mieć potem jakiś problemów ze stawami więc pytam was czy 3 miesiące biegania w normalnych butach jakoś może mi zaszkodzić.Pytam poważnie, bo nie jestem oczytany, a słyszałem że to obciąża stawy itp. (za 3 miesiące albo [...]
Witam. Mam małe pytanie techniczne: czy można przez pierwsze 3-4 tygodnie do strzału z deki dodawać npp? Tak na kicka? Bo jeśli do enanów na kicka dodaje sie propa to ciekawi mnie czy taki mix nandrolonów ma jakiś sens czy lepiej odpuścić.Zaczynam cykl susta+deka ,a mam jeszcze flakon duraject'a i coś z nim trzeba zrobić. Dodam ,że suste i deke [...]
Witam, mam pytanie odnośnie odbloku po cyklu z propa i mety. Jest to mój pierwszy cykl, mam 30 strzałów propa z Global Labsa i 10 mety na odblok mam paczkę clomidu i nolvadexu. Moje pytanie brzmi jak się odblokować tymi środkami? Metke jem codziennie po 3 tabsy ( 30 mg ) a propa bije co dwa dni 1ml. Pozdrawiam
[...] e7d deca 9-10tyg 100 e3d prop bedzie ok? czy pociagnac propa 10 tyg. No wlasnie z racji tego ze chcialbym na ile to mozliwe ograniczyc liczbe iniekcji to bic propa co 3 dni? Bedzie prop a nie prolo bo jestem endomorfikiem, celem jest sucha masa miesniowa. staz 4 lata, 85 kg dieta w miare mozliwosci, na cyklu wszystko bedzie idealnie.
CZESC:)Na moj kolejny cykl chce zapodac 2 flakony Boldenonu z EC(2ml na tydzien) 35 ampulek testosteonu prolongatum (zastrzyk co 2 dni)i od 6 tygodnia chce zapodac 150 tabletek stanabolu 10mg (dziennie po 3 tabletki).Nie wiem tylko jak sie odblokowac??Nie wiem czy clomidem czy nolwa albo jakos to polaczyc POMOZCIE:D Cykl bedzie trwac okolo 10 [...]
[...] do oponki. Brak.uczuleń na jakiekolwiek.specyfiki W chwili obecnej cykl boldenon dlugi teść i metanabol w tbl od roku iniekcja, metka.dopiero od 2 tyg 3x1 tbl już teraz Mam T3 bo doradzono mi że wejdzie lepszej jakości mięso Czy dawka 25g dziennie Nacczo będzie ok? Teść i bold bity co 4 dni /SFD/2023/12/26/71ae61ee364d4762918e80715f438311.jpg
[...] moimi proporcjami dietą etc.. To niech nie odpisuje.. Potrzebuje konkretnej odpowiedzi. Jaki teść na 1cykl tak jak w temacie czy możę to być Testosterone Enanthate ENABOL 250 i dawkowanie 8-12tyg po 200-250mg co 5 dni i jaki odblok najlepszy po takiej kuracji? Podkreślam , że jest to moje pierwsze docznienie z SAA. Za każdą odpowiedź SOG dzięki
Witam, obecnie jestem na cyklu Winko + Tesciu, co dwa dni - wiadomo. Winko strasznie zabiera wodę z organizmu, chciałbym uzyskać fajną rzeźbę nie tracić przy tym masy kostnej(Nie ukrywam że chciałbym ja odzyskać, pomożecie coś, byłbym bardzo wdzięczny) jaka suplementacja dorzucić aby wszystko było elegancko oraznile wody pić dziennie? Z góry [...]
Witam jest kyos w stanie mi pomoc z badaniami? Aktualnie bije testa enan co 4 dni po 250mg jestem na 8 tyg . Do dyspozycji mam Anastrazole, czy zaopatrzyć sie w cos innego ? /SFD/2018/12/17/cf6fb6eb8d6b40c39604a061d1ee8f76.jpg
Siema mam 2 pytania czy jest wogole jakis sens brania samego nolvadexu w celu podwyzszenia tescia ? czy moze to dac jakiekolwiek efekty ? a drugie pytanie to czy mozna bic testosteron propionat np. w poniedzialek i w czwartek a nie co 2 dni ? i czy wplynie to bardzo na efekty cyklu?
A wiec, mam zamiar wkońcu sie za siebie wziąć... pewnie duzo takich tematow było no ale trudno. Mam 21 lat Wzrost: 187 Waga: 65kg :/ !!! Chce zacząc trening co 2 dni, Kupiłem Mutant Mass i WPC Ostrowie na mase Ale jaka dieta? Ile i kiedy dodawac MutantMass i ostrowie. Dodawac po 10g do kazdego posiłku a po 30g przed i po treningu? Zmieniony przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mój kolega boi się pisać na takich forach więc ja za niego piszę.Mój kolega ćwiczy co dwa dni-poniedziałek trening,Wtorek przerwa,Środa trening.Czy bedą z tego efekty? Dodam mój kolega wprowadził dietę
Witam forumowiczow! Mam 6 ampul omy i sie zastanawiam czy wbijac na pierwszy cykl. Jak tak to co ile dni? jakich efektow sie spodziewac? i Czy nie przeplacilem bo zaplacilem za 6 ampul 30 zl? staz 3 lata, do tego dieta i areeoby jakby za bardzo puchlo. Prosze o pomoc
Witam własnie dzisaj zjadłem ostatnia tabse wina a cykl był 1-10 test enan i 6-12 wino hcg szło 11-12 1000j.m co 2 dni i tu własnie mam dylemat wiem ze 48h po statnium winie zapodac cloma ale mam 12 tabsów cloma i 28 tabsów nolvy i teraz jak do dobrze rozplanowac zeby sie dobrze odblokwac i tego pozbyc ? Po hcg ładnie jaja napuchły i libido ładnie [...]
Siema , czy dawkowanie 3443 bedzie bezpieczne? wychodzi 92 tabs przez miesiac. Trening co 2 dni wystarczy? (np wtorek czwartek sobota). mam juz vitaral oraz sylimarol. chcialbym sie tez dowiedziec czy na odblokowanie mozna kupic cos bez recepty, bo nie zabardzo mam skad wziasc clomid lub nolvadex?
